Windows 11 が 動画を再生するときの画質・処理方法・帯域幅の使い方 をコントロールする場所です。特にストリーミング動画（YouTube、Netflix など）や、PC 内の動画ファイルの再生に影響します。
設定の開き方
画面下の「スタートボタン（Windows アイコン）」をクリックし、画面内の「設定」をクリックします。
左メニュー「アプリ」を選択し、右側の「ビデオの再生」を選択します。
自動的にビデオを処理して拡張する（デバイスのハードウェアによって異なります）
これは、動画を再生するときに Windows が 画質を自動で良くする（アップスケール・色補正・ノイズ軽減など） といった処理を行うかどうかを決める設定です。
メリット：画質が良く見える
デメリット：処理が増えるため、バッテリー消費が少し増える可能性
実際に処理を行うのは：
つまり、 OS は“映像をキレイにして”と命令するだけで、実際の処理はハードウェア側が担当します。
→ 画質重視ならオンが有利
→ バッテリー節約・正確な色再現が必要ならオフが有利
YouTube・Netflixなどの視聴が中心
→ オン
画質が少し良く見えることがある。
ノートPCでバッテリーを長持ちさせたい
→ オフ
GPU の負荷が減るので省電力。
動画編集・色補正作業をする
→ オフ
Windows の自動補正が邪魔になる可能性がある。
ゲーム録画や配信を見る場合
→ どちらでも良いが、
画質重視 → オン
負荷軽減 → オフ
低解像度でビデオを再生して、ネットワーク帯域幅を節約する
これは、ストリーミング動画（オンライン動画）を見るときに 意図的に画質を下げてデータ通信量を減らす 設定です。
メリット：通信量の節約、再生が止まりにくい。ノートPCならバッテリー節約になる。
デメリット：画質が粗くなる
「低解像度でビデオを再生して、ネットワーク帯域幅を節約する」をオンにすると、
という動作になります。
結果として、
というメリットが出ます。
関連設定
HDR
「設定＞システム＞ディスプレイ＞HDR」で解説しています。
ディスプレイ
「設定＞システム＞ディスプレイ」で解説しています。
電源
「設定＞システム＞電源」で解説しています。
以上、でした。
では、また～
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