スマホ スマホで集中力アップ!【通知オフ・タイマー・デジタルデトックスで“脱スマホ依存”編】
スマホを手放すって、実際どうなるんだろう? 通知を切ったら、集中できる?タイマーを使ったら、作業ははかどる? そんな疑問に答えるために、「やってみたらどうなるか」をシミュレーション形式で紹介していきます。あなた自身が「自分だったらこうなるか...
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