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家族の連絡は取れているだろうか。忙しい毎日の中で、質の高いコミュニケーションを保つのは難しい。写真や動画の共有、スケジュールの確認、大切な思い出の管理など、家族をつなぐための課題は山積みだ。このブログでは、誰もが持っているスマホを、家族の絆...
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「ジムに通う時間がない」「三日坊主になりがち」「成果が見えないとやる気が出ない」そんな悩みを抱える人にこそ、自宅トレーニングは最適な選択肢。でも、ただ始めるだけでは続きません。この記事では、「家トレが続く理由」をつくってくれる便利ガジェット...