【便利ガジェット紹介編】“ながらで整う”！忙しい人の生活習慣を支える健康ガジェット5選【健康・フィットネス系】

忙しい人の生活習慣を支える！おすすめガジェット5選

Fitbit Charge 6 トラッカー

Amazon.co.jp: 【Suica対応】Fitbit Charge 6 トラッカー オブシディアン／ブラック スマートウォッチ/防水/iPhone対応/アンドロイド対応/最大7日間のバッテリー/GPS搭載/心拍計/睡眠スコア [日本正規品] : スポーツ＆アウトドア

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【Suica対応】Fitbit Charge 6 トラッカー オブシディアン／ブラック スマートウォッチ/防水/iPhone対応/アンドロイド対応/最大7日間のバッテリー/GPS搭載/心拍計/睡眠スコア

￥23,800

Fitbit Charge 6は、高機能と軽量を両立し、特にSuica対応と高精度な健康管理機能が評価されているスマートトラッカーです。

際立つ機能性と利便性:

• Suicaに対応した安価なスマートウォッチ、Fitbit PayでSuicaを利用できる。
• 便利な機能の豊富さは5.00点満点の高い評価。

高精度な健康・フィットネス機能:

• ヘルスケア機能の高さは4.67点、フィットネス機能の高さは4.87点と、非常に高評価。
• 高精度な健康管理を実現し、心拍数測定、血中酸素飽和度測定、睡眠モニタリング、ストレスレベル測定、皮膚温度測定などの機能を搭載。
• dヘルスケアなどのスマホ連携により、歩数の管理がしやすい。

Hidrate Spark スチール製 スマート水筒

Amazon｜Hidrate Spark スチール製 スマート水筒 - 水分摂取量を追跡可能&光で水分補給を促すリマインダー機能付き ストロータイプ 620ml/21オンス ブラック｜水筒・マグボトル オンライン通販

Hidrate Spark スチール製 スマート水筒 - 水分摂取量を追跡可能&光で水分補給を促すリマインダー機能付き ...

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Hidrate Spark スチール製 スマート水筒 – 水分摂取量を追跡可能&光で水分補給を促すリマインダー機能付き ストロータイプ 620ml/21オンス ブラック

￥20,100

Hidrate Spark スチール製 スマート水筒は、正しい水分補給をサポートする製品です。

自動で記録・リマインダー機能:

• 水分摂取量が自動で記録される。
• 光で水分補給を促すリマインダー機能。

ボトルの機能性:

• BPAフリーのステンレススチール製で真空断熱構造になっており、最長24時間保冷。
• 結露を防ぐことができる。

利便性の向上:

• HidrateSpark3と比較して使いやすさが向上。
• 洗いやすい。

Shokz OpenRun Pro 2 骨伝導イヤホン ワイヤレス

Amazon.co.jp: Shokz (ショックス) OpenRun Pro 2 骨伝導イヤホン ワイヤレス bluetooth 5.3 オープンイヤーヘッドホン 耳を塞がない 自動ペアリング マイク付き 技適認証済み ランニング・スポーツイヤフォン IP55防水 急速充電 12時間再生 USB-C充電 ブラック : 家電＆カメラ

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Shokz (ショックス) OpenRun Pro 2 骨伝導イヤホン ワイヤレス bluetooth 5.3 オープンイヤーヘッドホン 耳を塞がない 自動ペアリング マイク付き 技適認証済み ランニング・スポーツイヤフォン IP55防水 急速充電 12時間再生 USB-C充電

￥27,880

Shokz OpenRun Pro 2は、骨伝導イヤホンの最前線、音質と装着感が大幅に向上。

進化したトップクラスの音質:

• 骨伝導スピーカーと空気伝導スピーカーを組み合わせたデュアル・ドライバーを採用しており、クリアで力強い音質を実現。
• 骨伝導イヤホンのなかでトップクラスの音質であり、前作よりも低音が洗練され、ボーカルや楽器の中音もしっかり聞こえる。

快適な装着感と安全性:

• オープンイヤーデザインにより、長時間着けていても耳が痒くなったり閉塞感を感じたりしない開放的な使い心地。
• 前世代の製品に比べ締め付け力が16%減少。
• 周囲の音が聞こえるため、ランニングなどのスポーツ時でも安全性が確認できる。

充電の利便性:

• USB Type-C充電に対応。

Withings Body Segment スマート体組成計

Amazon.co.jp: Withings Body Segment スマート体組成計【フランスデザイン 部位別体組成 血管年齢 内臓脂肪 基礎代謝 心拍 ストレスチェック ヨーロッパ準拠のプライバシー保護 iOSとAndroidに対応 Appleヘルスケア GoogleFItと連携】ブラック : スポーツ＆アウトドア

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Withings Body Segment スマート体組成計【フランスデザイン 部位別体組成 血管年齢 内臓脂肪 基礎代謝 心拍 ストレスチェック ヨーロッパ準拠のプライバシー保護 iOSとAndroidに対応 Appleヘルスケア GoogleFItと連携】ブラック

￥59,995

究極の体視覚化スマートスケールとして、最高精度の測定能力と洗練されたデザイン。

革新的な測定機能:

• 最高精度の測定能力を持ち、体全体の脂肪と筋肉の分布を正確にマッピングする機能。
• 心血管の状態など、体重以外の細かい体の状態も確認できる体組成計機能を備えている。
• BMI、血管年齢、内臓脂肪、骨量、基礎代謝、心拍、筋肉量など多岐にわたる測定項目に対応。

デザインと使いやすさ:

• フランスデザインのスマートな外観。
• 操作が簡単で、アプリ同期がスムーズに行われる。

フィリップス 電動歯ブラシ ソニッケアー ダイヤモンドクリーン9000

Amazon.co.jp: フィリップス 電動歯ブラシ ソニッケアー ダイヤモンドクリーン9000・2本パック (プレミアムオールインブラシヘッド/充電器スタンド付き) HX9914/58 ホワイト/ブラック 【Amazon.co.jp 限定】 : ドラッグストア

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フィリップス 電動歯ブラシ ソニッケアー ダイヤモンドクリーン9000・2本パック (プレミアムオールインブラシヘッド/充電器スタンド付き) HX9914/58 ホワイト/ブラック

￥51,920

高い歯垢除去性能とスマホ連携による適切なブラッシングサポートにより、手放せないほど満足度の高い電動歯ブラシ。

驚異的な歯垢除去力と美白効果:

• 手磨きの最大10倍の歯垢を除去する性能があり、複雑かつパワフルな振動で歯垢除去性能が非常に高い。
• 3日間で最大2倍のステインを除去し、タバコのヤニやコーヒーの着色料も取れるため、自然な白い歯を実現。

スマートな機能と快適な使用感:

• アプリと連動し、歯ブラシの圧などが分かり、適切なブラッシングへと導くサポート機能。
• 強さの加減ができるようになり、以前のモデルよりも快適。
• 高級感を味わえるモデルであり、音もうるさくはない。

ガジェット選びのポイント

• 「ながら」で使える＝自動記録・通知・習慣化サポートがあるか
• スマホ連携でデータが見えると、モチベーションが続きやすい
• 生活導線に自然に置けるサイズ・デザインかどうか

まとめ：整えることは、特別な時間じゃなくていい

忙しい日々の中でも、ちょっとした“ながら”の積み重ねが、確実に心と体を整えてくれます。
今回紹介したガジェットは、あなたの生活にそっと寄り添いながら、健康習慣を支えてくれる存在です。

hajizo

では、おつかれさまでした～